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08:30
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 69,53g | Prot: 27,75g | Carbh: 279,28g.
Desayuno: Aprikosenmarmelade, Waldhonig, Butter (Gesalzen), Buttertoast, Nutella, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bitburger Fassbrause Zitrone. Cena: Gemüsepfanne, Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: Desira Duo Vla, Choco Bistro Doppel Keks, Balisto Muesli-Mix. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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