|
Depois de subir e descer umas três vezes da balança vi que realmente tinha saído dos 70kg 🙌🏻
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 34,85g | Prot: 91,17g | Carbh: 115,72g.
Desayuno: Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Ovo, Banana Prata, Pão Protéico @felipe.caggiano. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida, Seara Ervilha Congelada (130g). Cena: Ovo, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Maçã, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maryelle018
|