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19 ago. 21
Diario de maddytepunkt, 19 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
80 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
18 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2021:
1148 kcal
Grasa: 52,70g | Prot: 73,24g | Carbh: 93,25g.
Desayuno:
Vitalis Diät Vitalkost, Meßmer Früchtetee.
Almuerzo:
Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel.
Cena:
Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Zucchini, Rinderhackfleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Toffifee Toffifee, Merci Merci Finest Selection, Raffaello Raffaello.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Hi Maddy, läuft's gerade in die andere Richtung? 💕
19 ago. 21 por el miembro:
Ramisa1
Ja, leider. Seit einer ganzen Weile schon, kann ich eigentlich machen was ich will. Viel Stress macht es mir unmöglich weiter voran zukommen. Weil ich das so seltsam finde (und andere Sachen), war ich auch gestern beim Arzt, der nun erst einmal eine Blutuntersuchung macht. Vielleicht weiß ich dann was los ist. Ich versuche mich jetzt trotzdem anzustrengen, denn es kann einfach nicht so weiter gehen....
19 ago. 21 por el miembro:
maddytepunkt
Durchchecken lassen ist super 👍. Und Stress ist bestimmt auch nicht hilfreich. Aber immer eine Baustelle nach der anderen 🤗. Hoffe Deine Werte sind ok und du kannst eine Sorge ablegen ❤️. Lasse gerne von dir hören 😉
19 ago. 21 por el miembro:
Ramisa1
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