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Seca-Messung August ‘21:
- 4kg Gesamtgewicht, wobei …
- 10 kg Körperfett
+ 3 kg Muskelmasse
+ 3 kg Wasser im Körper
(im Vergleich zu August ‘20)
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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139 kcal
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Grasa: 4,98g | Prot: 3,35g | Carbh: 20,03g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Mister Choc Mini Schaumküsse. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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