Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 25,96g | Prot: 25,97g | Carbh: 76,97g.
Desayuno: Принцесса Ява Чай Каркаде, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Принцесса Ява Чай Каркаде, Миндаль Миндаль, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: 365 Дней Шоколад, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танчик1982
|