Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 63,19g | Prot: 87,95g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: Кабачковые Оладьи, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Лента Лосось. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Кабачковые Оладьи. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Экопродукт Джем Черная Смородина, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Maar Ядра Арахиса, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|