Diario de vanessa990108, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
917 kcal Grasa: 34,48g | Prot: 75,76g | Carbh: 72,25g.   Desayuno: 鸡蛋(整个), 花生酱, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蓝莓, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶. Almuerzo: 清蒸或水煮虾, 盒马 鸡胸肉, 牛肉, 米饭. más...
2349 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de vanessa990108


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