Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 91,95g | Carbh: 125,79g.
Desayuno: 牛油果, 家乐福 法棍, 新希望 牛奶, Navitas 有机巴西莓粉, 无花果, 煎鸡蛋, Maxine's 乳清蛋白粉. Almuerzo: 星巴克 五香牛肉卷, 拿铁咖啡, Fitbee 羽衣甘蓝沙拉. Cena: 菜心, 红薯粉, 山姆 日式三文鱼菲力, 鸡蛋(整个), 粉蒸肉, 豆腐脑. Pasa Bocas / Otros: 蛋白棒. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|