Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 79,07g | Prot: 90,98g | Carbh: 83,27g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Комо Сыр Российский . Almuerzo: Чай, Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Груши, Exquisa Крем Сыр , Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Cena: Кофе, Кукуруза Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de iamvllri
|