Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 130,64g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: 浓缩咖啡, 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 煎鸡蛋, 甜玉米, 菜心. Almuerzo: 煮鸡蛋, 甜玉米, 芸豆(无盐,水煮), 烤牛肉, 煮熟的西兰花(新鲜). Cena: 煮熟的西兰花(新鲜), 芸豆(无盐,水煮), 清蒸鲈鱼. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetlylily
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