Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 73,64g | Prot: 61,87g | Carbh: 125,74g.
Desayuno: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Останкино Колбаса Русская, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Елизавета Хлебцы Льняные, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щи Кислые, Яйцо, Редька, Винегрет. Cena: Chin-Su Соус Чили Острый, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Елизавета Хлебцы Льняные, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Крабовые Палочки, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сушеный Инжир. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|