Diario de pedrodias1973, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1272 kcal Grasa: 57,36g | Prot: 97,13g | Carbh: 90,70g.   Desayuno: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Alva Bacalhau com Grão em Azeite, Continente Melão. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Ferbar Amêndoa sem Pele, Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr Natural, Gelatelli Premium Bourbon Vanilla. más...
2135 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,7 kg a la Semana

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