Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 79,44g | Prot: 75,36g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Pão Francês, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Vinagre, Rúcula, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Liv Up Risoto de Alho Poró com Castanha do Pará. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Pizza de Frango com Catupiry. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karenrcas
|