Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 71,48g | Carbh: 199,33g.
Desayuno: 眷乡情 高纤低脂奇亚籽燕麦片, 苏伯 菠菜蛋花汤, 鸡蛋（整个）, 黑咖啡. Almuerzo: 油麦菜, 八千步 免煮荞麦魔芋面, 鸡腿（不吃皮）, 油菜籽油. Cena: 益家 全脂风味发酵乳, 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 山东小李 原味颗粒花生酱, 黄瓜. Pasa Bocas / Otros: 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 提子, 橙子快跑 甘薯干. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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