Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 62,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 37,24g | Prot: 117,58g | Carbh: 174,57g.
Desayuno: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Blévita Blévita Kürbiskerne, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark, Apple. Almuerzo: Cucumber, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot, Cirio Ceci, Migros Fresca Frische Trauben Weiss Kernlos, Pascha Frische Feigen. Cena: Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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