Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 77,06g | Prot: 127,11g | Carbh: 151,28g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Первый Вкус Сметана 20%, Дивинка Вермишель Цельнозерновая Пшеничная, Fish House Хек Филе Медальон, Помидоры. Cena: Первый Вкус Сметана 20%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Несквик Какао Порошок, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pashnina78
|