Diario de wesaskew3, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1542 kcal Grasa: 31,28g | Prot: 160,09g | Carbh: 138,22g.   Desayuno: Chicken Breast, Beetroot, Evox 100% Whey Protein, Bananas , Dew Fresh Skim Milk. Almuerzo: McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast, Cooked Egg White, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold Double Decadent , Red Delicious Apples, Granny Smith Apples. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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