Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 42,55g | Carbh: 122,16g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Кофе, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Almuerzo: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|