Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 128,41g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: Brioche alla Nutella, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Pam Panorama Latte Parzialmente Scremato. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale. Pasa Bocas / Otros: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Banana, Bresaola. más...
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1025 kcal
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Ejercicio:
Passi - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Abdominales - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 34 minutos, Apple Health - 14 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlo Dellaira
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