Diario de M3lly1308, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
127,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 47,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
508 kcal Grasa: 16,61g | Prot: 60,92g | Carbh: 26,19g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, DM Sportness Whey Protein Schoko, Lachsfilet. Almuerzo: Cocktailsoße, Surimi. Cena: Krabben (Konserviert), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Pasa Bocas / Otros: Apetito Geschnetzeltes "Zürcher Art", Käse. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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