Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 132,78g | Prot: 108,44g | Carbh: 40,71g.
Desayuno: Best Easy Chaffle, Heavy Cream, Schneider's 50% Less Salt Bacon, Avocados, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Heavy Cream. Almuerzo: Bob's Red Mill Almond Meal/Flour, Best Easy Chaffle, Natural Selections Oven Roasted Chicken Breast, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Sweet Red Peppers, Red Onions, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Black River Bacon Wrapped Beef Medallions. Pasa Bocas / Otros: No Name Cream Cheese, Marc Angelo Salami with Prosciutto, Perrier Lemon. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lindart
|