Diario de lyudobr, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
1211 kcal Grasa: 43,68g | Prot: 86,88g | Carbh: 122,56g.   Desayuno: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Макфа Вермишель Отварная, Капуста жаренная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Яйцо, Лимон, Кофе. Almuerzo: Яблоко Желтое. Cena: Помидоры, Ашан Сухари из Хлеба, Суп рисовый на мясном бульоне, Пятерочка Груша Сезонная. Pasa Bocas / Otros: Персики, Сахар, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lyudobr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.