Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 45,95g | Carbh: 214,85g.
Desayuno: Café Expresso, Lidl Pain au Chocolat, Croissant. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Baguette, Toque du Chef Poulet Tandoori, Cassegrain Fagots de Haricots Verts. Cena: Pierre Martinet Taboulet Poulet, Baguette, Fondant au Chocolat, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Belin Monaco. Pasa Bocas / Otros: Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat. más...
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1450 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Reparación - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Samsung Health - 14 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Bien Juju Sa fait plaisir quand sa descend 👍je te souhaite de passer un bonne journée 👍 il faut bien rester motivé tu vas y arriver et tu es bientôt à la stabilisation😘🤝☀️
18 ago. 21 por el miembro: Nlono7700
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22 ago. 21 por el miembro: Jujucad
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Peso Histórico de Jujucad
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