Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 52,03g | Carbh: 230,49g.
Desayuno: Banane, Frischkäse, Leerdammer Original Mild-Nussig, DLS das Kernige Roggenschnittbrot, Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Nektarinen. Cena: Ja! Chili Cheese Nuggets, Ja! Mozzarella Sticks, Möhren, Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Brauner Zucker, Salzbrezeln, Reiswaffeln, Weingummis, Haribo Salino, Haribo Salzbrezeln. más...
|
|
2187 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eMJay_Age
|