Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 33,98g | Prot: 89,36g | Carbh: 178,91g.
Desayuno: Teh Manis, Lemper. Almuerzo: Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sambal Goreng Kentang, Kering Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lemper, Cendol. más...
|
Perdiendo 12,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dietyes45
|