Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 65,42g | Carbh: 151,13g.
Desayuno: Jeżyny, Podravka Masło Orzechowe, Chleb Graham. Almuerzo: Orzechy Laskowe, Lubella Choco Muszelki, Migdały, Jeżyny, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Cena: Makaron z serem. Pasa Bocas / Otros: Banan, Kinder Maxi King, Fin Carre Czekolada Deserowa z Całymi Orzechami Laskowymi. más...
|
|
1316 kcal
|
Ejercicio:
zajac - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starsza_pani_po_30
|