Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 64,82g | Prot: 54,86g | Carbh: 208,52g.
Desayuno: Bakmi GM Mie Ayam, Gula, Kopi Biasa. Cena: Telur Dadar, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Kembung, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Prochiz Keju Slice, Gula, Kopi Biasa, Goldenfil Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar (1), Mayora Astor. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de limestone01
|