Diario de halftpe, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
1672 kcal Grasa: 73,12g | Prot: 88,71g | Carbh: 167,76g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 清蒸鱸魚, 滷牛肉, 炒桂竹筍, 蓮藕, 飯, 芥蘭, 豆皮, 木耳. Cena: 炸排骨, 7-11 真飽涼麵-香辣麻醬. Pasa Bocas / Otros: 蛋糕, 黑咖啡. más...
3 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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