Diario de SalvatoreStallone87, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
2495 kcal Grasa: 122,40g | Prot: 172,35g | Carbh: 133,00g.   Desayuno: Wassermelone, Knoblauch, Zwiebeln, Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Rama Margarine, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Edeka Räucherlachs, Edeka Bio Tofu Natur. Cena: Coppenrath & Wiese Käsekuchen , Alnatura Chia Samen Bio, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Baileys Baileys Irish Cream, Limoncello, Knorr Gorgonzola Sauce , Combino Spaghetti (Gekocht) , Mozzarella, Alnatura Toskana Tomatensoße , Vitello Tonnato, Olivenöl, Involtini, Purland Schweinemedaillons , Abraham Original Schwarzwälder Schinken. más...
5074 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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