Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 100,95g | Prot: 141,71g | Carbh: 146,73g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Русское Море Форель Слабосолёная, Перекресток Чиабатта Классическая, Авокадо Авокадо, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная , Запеченный Картофель, Едим Дома Солянка Домашняя. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gleb B.
|