Diario de Yampry, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
2101 kcal Grasa: 57,35g | Prot: 61,75g | Carbh: 330,04g.   Almuerzo: Arroz Blanco. Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bizcochos Azucarados , Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. más...
2127 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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