Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 90,81g | Prot: 63,96g | Carbh: 185,66g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Батон. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кофе. Cena: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кукуруза, Кабачки Жареные, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Laima Молочный Шоколад с Орехами. más...
|
|
1915 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 50 minutos, Ver TV - 9 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|