Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 65,07g | Prot: 105,34g | Carbh: 276,84g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Джем Малиновый, Сырники 16.08. Almuerzo: Royal Forest Финиковый Пекмез, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Черника, Творог 5%, Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Рыба Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Кунжутное Масло, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Хумус, Соусе Терияки, Verde Сейтан, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Финики, Миндаль Миндаль, Дикси Яблоко, Trawa Набор Конфет Ассорти (Красная), Trawa Набор Конфет Ассорти ( Желтая), Trawa Набор Конфет Ассорти (Синяя), Избенка Сырники Творожные 6,5%, Азбука Вкуса Пирожное Картошка Ежик, Лента Яблоко, Хлебный Дом Пряники Классические. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina_tmfv_s
|