Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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305 kcal
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Grasa: 7,34g | Prot: 10,92g | Carbh: 47,68g.
Desayuno: Milsa Melk Lactosevrij, AH Bran Flakes, Groene Thee. Almuerzo: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Cena: Boursin Croustillants de Fromage, Knorr Witte Saus, King's Crown Schorseneren, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Danone Magere Yoghurt Natuur. más...
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5358 kcal
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Ejercicio:
auto rijden - 2 horas, wandelen hond - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Google Fit - 8 horas, Abdominales - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joannaoooo
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