Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 21,74g | Prot: 63,52g | Carbh: 128,98g.
Almuerzo: Diyet Soda, Migros Light Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Cena: Domatesler, Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek), Makarna. Pasa Bocas / Otros: Pestil. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecemoltan
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