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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 64,90g | Carbh: 128,41g.
Desayuno: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Cena: Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: İncir, Üzüm, Ceviz. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 60a5kala
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