Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 72,68g | Prot: 66,12g | Carbh: 48,24g.
Desayuno: Exquisa High Protein Pudding Schoko, Mehrkornbrot, Butter, Leberkäse, Kaffee. Almuerzo: Camembert. Cena: Schlank Im Schlaf Auberginen-Zucchini-Teller, Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. más...
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3399 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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