Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3427 kcal
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Grasa: 110,42g | Prot: 144,98g | Carbh: 442,60g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Süt, Lor Peyniri. Almuerzo: Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Süt, Çerezya Antep Karası, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Üzüm, Yurt Etli Bulgur Pilavı , Karpuz, Şehriyeli Pilav. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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