Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 71,88g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Творог 5%. Almuerzo: Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Консервсушпрод Тефтели из Говядины. Cena: Картофель Фри, Макдоналдс Стрипсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilboktm55
|