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Da ist der nächste Berg der Achterbahn… hoffentlich morgen wieder Abfahrt ☺️
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 90,02g | Prot: 59,01g | Carbh: 280,21g.
Desayuno: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Teehaus Pfefferminztee, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella. Almuerzo: Spiegelei, Harvest Basket Pommes Frites, Ja! Schweine Cordon Bleu, Knorr Bratenjus Pastös, Bad Liebenwerda Brause Himbeer. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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