Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 20,18g | Prot: 79,47g | Carbh: 198,88g.
Desayuno: Guizza Aranciata, Boschetti Marmellata di Limoni Bio, Albume d'uovo, Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais. Almuerzo: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Guizza Aranciata, Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Lidl Fiocchi di Latte Light. Cena: Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Fragola , Grana Padano Parmigiano, Natura Nuova Bio Gallette di Riso Integrale, Carrefour Speck, Melone. Pasa Bocas / Otros: Algida Liuk, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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