|
Не понятно почему +, ведь я съела даже меньше положенного...
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 65,43g | Prot: 55,55g | Carbh: 164,54g.
Desayuno: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Цикорий с Молоком, Ремит Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дружба Плавленный Сыр. Almuerzo: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Своя Компания Курица в Сметане, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Cena: Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|