Diario de zhraken, 16 ago. 21

26.3%
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1819 kcal Grasa: 64,80g | Prot: 142,83g | Carbh: 166,31g.   Desayuno: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Вологодское Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный, Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Сырники, Вкусвилл Джем Клубника Банан , Баклажаны Тушеные. Cena: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, 00 индейки с овощами. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Белый Город Молоко 2,5%, Tvorogi Сырок с Лесными Ягодами и Злаками, Лента Яблоко. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhraken


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.