Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 74,45g | Carbh: 102,32g.
Desayuno: 愛之味 鮪魚罐頭, 煎雞蛋, Tiptree 檸檬蛋黃醬, 白吐司. Almuerzo: 植物油, 雞蛋, Kirkland 牛梅花肉片, 洋蔥, 全聯 雞里肌肉, 韓式泡菜, 白飯. Cena: 全聯 雞里肌肉, 李錦記 辣豆瓣醬, 植物油, 洋蔥, 金針菇, 秀珍菇, 香菇, 李錦記 麻辣火鍋上湯, Kirkland 牛梅花肉片, 義美 燕餃, 義美 傳統板豆腐. Pasa Bocas / Otros: 義美 巧克力冰淇淋. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vul3mp6
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