Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2893 kcal
|
Grasa: 152,22g | Prot: 131,64g | Carbh: 252,53g.
Desayuno: Alisa's愛麗斯 Durian Egg Roll（貓山皇榴槤蛋卷）, 壽桃牌 蝦子撈麵, 7-11 燒魷魚, Optmeal 雞胸燒賣「原味」, 車打芝士, Sunsweet 西梅乾. Almuerzo: Sunsweet 西梅乾, 759 炸魚皮, 卡樂B (Calbee) 熱浪, Alisa's愛麗斯 Durian Egg Roll（貓山皇榴槤蛋卷）. Cena: 火龍果, 橙子. más...
|
|
2107 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 34 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vincie.hilda.chung
|