Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 122,39g | Carbh: 108,83g.
Desayuno: 芸豆（无盐，水煮）, 红芸豆, 卷心菜, 煎鸡蛋, 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 浓缩咖啡. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 清炒油麦菜, 芸豆（无盐，水煮）, 浓缩咖啡. Cena: 西兰花, 虾仁, 芸豆（无盐，水煮）. Pasa Bocas / Otros: 煮熟的鸡蛋白, 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 浓缩咖啡. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetlylily
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