Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 5,39g | Prot: 53,52g | Carbh: 142,41g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de margaret.citra
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