Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 86,98g | Prot: 72,82g | Carbh: 229,81g.
Desayuno: Белый Хлеб, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Чай, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Останкино Колбаса Русская, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, не Молоко Миндальное Молоко. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Дали Позы Гэсэр, Огурец (с Кожурой), Чай, Помидоры. Cena: Орехи Кешью, не Молоко Миндальное Молоко, Простые Хлебные Палочки, Призма Яблоко Ред Делишес. Pasa Bocas / Otros: Bonte Bakery Печенье Сдобное Малиновый Десерт, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Останкино Колбаса Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|