Diario de aagusjuaarez, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
878 kcal Grasa: 34,42g | Prot: 85,10g | Carbh: 57,72g.   Desayuno: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Manzana Verde, Tregar Queso Blanco Light, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Pata y Muslo de Pollo Cocido sin Piel, Cebollas, Lechuga. Almuerzo: Mani King Maní Tostado sin Piel, Zapallo Hervido, La Serenísima Port Salut Light, Cuarto Creciente Mermelada Dietética de Durazno, Tregar Queso Blanco Light, Arrocitas Galletas de Arroz Yamani Trigo y Avena, Banana. Cena: Tomates, Zapallo Hervido, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Cebollas, Repollo. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Lino, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Yema de Huevo, Zucchini, CasanCrem CasanCrem Clásico, La Serenísima Manteca, Pan Integral Agus Juarez, Manzana, Tregar Queso Blanco Light, Royal Gelatina Ligth. más...
1343 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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