Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 51,49g | Prot: 70,47g | Carbh: 81,16g.
Desayuno: Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Wolf Thüringer Leberkäse, Butter. Cena: Senf, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Metzger Kalbsschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Roggenbrötchen, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Butter, Kaffee. más...
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3660 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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